activiteit

Mindfitness - Cultuurhuis Stadshagen (Donderdag, 10:30)

Datum

Donderdag 3 maart 2022
van 10:30 tot 11:30
Andere datum

Locatie
Cultuurhuis Stadshagen
Werkerlaan 1
8043 LT ZWOLLE
Google Maps ↪
Kosten

€ 3,60

Meld je aan

Tijdens de Mindfitness-lessen werkt u aan fysieke en mentale ontspanning door een combinatie van o.a. ontspanningsoefeningen, bewegen op muziek, mindfulness (aandachtstraining) en meditatietechniek. U komt in beweging door even stil te staan. Kortom: het is een uurtje quality-time met jezelf, waarbij het accent ligt op het ervaren van verbinding, ontspanning en plezier.

Ervaring is niet vereist. U draagt tijdens de lessen makkelijk zittende kleding voor binnen. De activiteit is lichamelijk licht inspannend. Wij raden u aan om een eigen handdoek mee te nemen. U kunt zich individueel aanmelden.

Een seizoen bestaat uit 35 lessen. Voor 15 lessen van 1 uur à € 3,60 betaalt u € 54,00, voor 20 lessen betaalt u € 72,00.

Na inschrijving ontvangt u binnen enkele dagen een bevestiging van uw inschrijving. Het is mogelijk dat er bij een bepaalde activiteit het maximale aantal deelnemers al bereikt is. In dat geval nemen we contact met u op om te vragen of u voor deze activiteit op een wachtlijst wilt staan of liever aan een andere activiteit wilt deelnemen.

Zie flyer



Mindfitness - Cultuurhuis Stadshagen (Donderdag, 10:30)

Hoe kom ik hier?

Werkerlaan 1
8043 LT ZWOLLE
Routebeschrijving via Google Maps

Deze activiteit op een andere locatie/datum

do. 20 jan.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 27 jan.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 3 feb.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 10 feb.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 17 feb.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 3 mrt.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen
do. 10 mrt.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 17 mrt.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 24 mrt.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 31 mrt.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk

Heb je zelf een activiteit die je onder de aandacht wilt brengen?

Plaats een activiteit

Misschien vind je dit ook leuk?

Geplaatst door Dick op 17 januari

Vraag: Leuke, lieve mensen gezocht voor mijn netwerk

oproep
stedelijk
samen & ontmoeten
Vereniging Openluchtbad Zwolle zoekt:

Vrijwilliger winkeltje

vrijwilligersvacature
wipstrik
bar & keuken
sport & spel
samen & ontmoeten
Geplaatst door willemijnschepers@gmail.com op 13 januari

Vraag: hulp bij een paar klussen in huis

oproep
stadshagen
klussen, techniek & onderhoud
Is vervuld
Geplaatst door LO op 23 december

Vraag: Met SPOED hulp bij een verhuizing!

oproep
dieze/diezerpoort
klussen, techniek & onderhoud
vervoer
samen & ontmoeten
Driezorg, Woonzorgcentrum Rivierenhof zoekt:

Vrijwilligers voor dagverzorging de Boeg

vrijwilligersvacature
aa-landen
welzijn & zorg
samen & ontmoeten
Geplaatst door Jp van den Bent op 19 januari

Vraag: Vrijwilligersvervoer bewoner

oproep
stadshagen
vervoer

Aanmelden nieuwsbrief!

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van al het laatste SamenZwolle nieuws.

Meld je aan!