activiteit

Mindfitness - Cultuurhuis Stadshagen (Donderdag, 10:30)

Datum

Donderdag 28 oktober 2021
van 10:30 tot 11:30
Andere datum

Locatie
Cultuurhuis Stadshagen
Werkerlaan 1
8043 LT ZWOLLE
Google Maps ↪
Kosten

€ 3,60

Meld je aan

Tijdens de Mindfitness-lessen werkt u aan fysieke en mentale ontspanning door een combinatie van o.a. ontspanningsoefeningen, bewegen op muziek, mindfulness (aandachtstraining) en meditatietechniek. U komt in beweging door even stil te staan. Kortom: het is een uurtje quality-time met jezelf, waarbij het accent ligt op het ervaren van verbinding, ontspanning en plezier.

Ervaring is niet vereist. U draagt tijdens de lessen makkelijk zittende kleding voor binnen. De activiteit is lichamelijk licht inspannend. Wij raden u aan om een eigen handdoek mee te nemen. U kunt zich individueel aanmelden.

Een seizoen bestaat uit 35 lessen. Voor 15 lessen van 1 uur à € 3,60 betaalt u € 54,00, voor 20 lessen betaalt u € 72,00.

Na inschrijving ontvangt u binnen enkele dagen een bevestiging van uw inschrijving. Het is mogelijk dat er bij een bepaalde activiteit het maximale aantal deelnemers al bereikt is. In dat geval nemen we contact met u op om te vragen of u voor deze activiteit op een wachtlijst wilt staan of liever aan een andere activiteit wilt deelnemen.

Zie flyer



Mindfitness - Cultuurhuis Stadshagen (Donderdag, 10:30)

Hoe kom ik hier?

Werkerlaan 1
8043 LT ZWOLLE
Routebeschrijving via Google Maps

Deze activiteit op een andere locatie/datum

do. 2 dec.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 9 dec.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 16 dec.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 13 jan.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 20 jan.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 27 jan.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 3 feb.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 10 feb.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 17 feb.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk
do. 3 mrt.
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30 Cultuurhuis Stadshagen - Stadshagen bekijk

Heb je zelf een activiteit die je onder de aandacht wilt brengen?

Plaats een activiteit

Misschien vind je dit ook leuk?

Geplaatst door Annelies op 17 november

Vraag: Blinde mevrouw zoekt winkelhulp stadshagen

oproep
stadshagen
activiteitenbegeleiding
voeding & gezondheid
IJsselheem, locatie Nieuwe Haven zoekt:

Blij dat ik (voor jou) rij!

vrijwilligersvacature
stedelijk
vervoer
welzijn & zorg
samen & ontmoeten
Geplaatst door Marieke op 28 november

Aanbod: Hond uitlaten in de avonden

oproep
aa-landen
dierenwelzijn
samen & ontmoeten
maatjes
Geplaatst door RMRH op 26 november

Aanbod: Een dagje uit

oproep
stedelijk
samen & ontmoeten
InteraktContour Zwolle zoekt:

Fietsmaatje voor training sponsor fietstocht.

vrijwilligersvacature
aa-landen
sport & spel
maatjes
Geplaatst door DNZT op 17 november

Vraag: Samen wandelen en spelletjes doen

oproep
zwolle-zuid(ittersum/schelle)
samen & ontmoeten
maatjes

Aanmelden nieuwsbrief!

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van al het laatste SamenZwolle nieuws.

Meld je aan!