Fitgym
Van gymnastiekoefeningen tot het bewegen op muziek en het uitvoeren van diverse bewegingsvormen met bekende sportmaterialen. De oefeningen worden aangepast naar de mogelijkheid van de groep. Zo zijn er een aantal groepen die veel oefeningen op de stoel doen, maar ook naast en rond om de stoel. Na de les is er tijd voor een gezellig kopje koffie of thee.
Ervaring is niet vereist. U draagt tijdens de lessen makkelijk zittende kleding voor binnen. De activiteit is lichamelijk licht tot matig inspannend. U kunt zich individueel aanmelden.
wo. 3 mrt. 09:00 - 10:00 |
De Terp - Dieze/Diezerpoort | Bekijk |
wo. 10 mrt. 09:00 - 10:00 |
De Terp - Dieze/Diezerpoort | Bekijk |
wo. 17 mrt. 09:00 - 10:00 |
De Terp - Dieze/Diezerpoort | Bekijk |
wo. 24 mrt. 09:00 - 10:00 |
De Terp - Dieze/Diezerpoort | Bekijk |
wo. 31 mrt. 09:00 - 10:00 |
De Terp - Dieze/Diezerpoort | Bekijk |
wo. 7 apr. 09:00 - 10:00 |
De Terp - Dieze/Diezerpoort | Bekijk |
wo. 14 apr. 09:00 - 10:00 |
De Terp - Dieze/Diezerpoort | Bekijk |
wo. 21 apr. 09:00 - 10:00 |
De Terp - Dieze/Diezerpoort | Bekijk |
Leger des heils - bij bosshardt
Dieze/Diezerpoort